Črevný mikrobióm – kľúč ku zdraviu

🌱 Črevný mikrobióm – kľúč k zdraviu

Vedeli ste, že až 70 % imunity sa nachádza v črevách?

V črevách sídlia bilióny mikroorganizmov, ktoré rozhodujú o tom, ako sa cítime – či máme energiu, dobrú náladu, silnú imunitu a dokonca aj krásnu pleť.

Ak je mikrobióm v nerovnováhe, môžu sa objaviť:
❌ časté choroby a oslabená imunita
❌ tráviace ťažkosti, nadúvanie
❌ únava, podráždenosť
❌ problémy s pleťou

✅ Dobrou správou je, že mikrobióm vieme podporiť správnou stravou, dostatkom vlákniny a kvalitnými probiotikami. Tie pomáhajú obnoviť zdravú črevnú rovnováhu a posilniť celkové zdravie.

👉 Ak chceš zistiť viac alebo podporiť svoj črevný mikrobióm, kontaktuj ma a ja Ti predstavím moje overené probiotiká 😊.

Zdravie na mieru